PERSONALEPLEJE - STRESSFOREBYGGELSE NYT NYT NYT
2 fantastiske timer med guiding til levende musik
Det er Meditation og Mindfulness - der giver tilstedeværelse og fokusering.
Forløbet består af lidt teori, små illustrative øvelser samt meditationer til LIVE musik.
Deltagerne har betydning for forløbet, da både musikeren og jeg arbejder ud fra den energi, vi fornemmer i rummet. Så jeg har ikke lagt mig fast på, hvilke øvelser, der vil blive gennemgået.
Medarbejderne kan glæde sig til et par gode timer med dyb afslapning, hvor de får en mulighed for - et kort øjeblik - at komme lidt bedre i kontakt med sig selv.
PRISER: Eksklusiv kørsel og køretid
Kr. 850,- pr. time for individuelle sessioner
kr. 950,- pr. time for kurser
